Первый класс — без стресса: адаптационные занятия с психологом. 20.09.2026

Начало школьной жизни — волнительный этап и для детей, и для родителей. Новый коллектив, непривычный распорядок дня, первые учебные задачи… Всё это требует времени, чтобы освоиться и почувствовать себя уверенно.

Чтобы помочь нашим первоклассникам мягко и комфортно войти в учебный процесс, в школе проходят адаптационные занятия с педагогом-психологом.

Педагог-психолог Екатерина Борисовна Петрова рассказывает, почему такие встречи важны и как они проходят.

Зачем нужны адаптационные занятия?
Их главная цель — поддержать детей в период привыкания к школе, помочь им почувствовать себя частью нового коллектива и увереннее справляться с повседневными школьными ситуациями.

На занятиях ребята учатся:

• справляться с эмоциональным напряжением и тревогой
• знакомиться, общаться и находить общий язык друг с другом
• развивать внимание и навыки саморегуляции
• формировать положительное отношение к школе и учёбе
• верить в свои силы и радоваться собственным успехам

Как проходят занятия?
Для детей 6–7 лет игра — естественный и увлекательный способ познавать мир. Поэтому встречи проходят в игровой форме и включают разнообразные упражнения и творческие задания:

• игры на знакомство и сплочение коллектива
• элементы сказкотерапии и арт-терапии
• подвижные игры и релаксационные техники
• задания на развитие памяти, мышления и воображения

Мы верим, что школьная жизнь начинается с радости открытий, доброжелательной атмосферы и уверенности в том, что рядом всегда есть взрослые, готовые поддержать!